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贝克氏囊肿
贝克氏囊肿常常是由于膝关节受刺激和发炎，在膝盖后面的中空（腘窝）处形成充满液体的隆起。通常，它是由典型的基础疾病或膝盖关节受伤引起的。
髌骨脱位（膝盖骨脱位）
髌骨脱位时，膝盖骨（髌骨）跳出其所在位置。伴随这种膝盖骨脱位，膝关节中的韧带，骨头和软骨组织通常会受伤。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底大肌腱板的炎症，即所谓的足底筋膜炎
足底筋膜
足底筋膜是脚底的肌腱板。 它沿纵向延伸，从脚跟骨一直延伸到中间跖骨的前端。
脚跟骨刺
脚跟骨刺是足底筋膜在跟骨上的钙化。严重受影响的人会抱怨脚后跟附近的脚掌有刺疼感。
筋膜
筋膜是遍布全身的结缔组织结构。它们包裹着骨骼，神经束，韧带和肌肉等器官，并具有支撑或凝聚功能。
IT带（髂胫束）
IT带（简称ITB）是英文名称“ iliotibial band”的缩写。 意思是髂胫束带，大腿外侧的一块宽筋板，将髋部稳定在一侧。
微型创伤（微伤，微伤）
微创伤是对肌肉和骨骼组织的最小损伤。如果由于长期压力和再生不足而无法治愈，则会出现局部不适。
反应性充血
反应性充血是由于血液供应的暂时减少而导致流向身体局部的血流量显着增加。
髂胫束综合征（跑步膝）
髂胫束综合症（简称“ ITBS”）俗称跑步膝。关于如何治疗它。。。
跟腱炎（跟腱发炎）
跟腱炎是跟腱滑动和肌腱组织发炎。跟腱肌炎是由于不正确或过度劳损而发生的，
冷冻疗法（冷疗法）
在医学上，冷冻疗法（源自希腊语“ kryo” =“冷”）通常表示为达到治疗目的局部使用冷却的治疗方法，
跟腱疼痛综合症（Achillodynie）
跟腱疼痛综合症描述了跟腱处的刺激性疼痛，通常是由于长期不正确姿势或过度劳损导致的。这会导致运动期间小腿和脚跟区域的疼痛。
脚跟疼痛
脚后跟疼痛是典型的脚部过度使用的症状，发生在脚后跟区域的脚底肌腱发炎时。
冲击波疗法
体外冲击波疗法（ESWT）在骨科中用于治疗肌腱疼痛和肌肉疾病。高能量声波在受治疗的身体部位局部起作用。
奥斯古德·施拉特病（“橄榄球膝盖”）
奥斯古德·施拉特病是青少年中最常见的膝盖疾病，男孩比女孩患病的频率要高得多。这是髌骨肌腱附着端发生的痛苦刺激。
血肿（瘀伤）
当血管受伤并且血液在周围组织中聚集（出血）时，会发生瘀伤（血肿）。最常见的原因是撞击或打击伤，挫伤和外科手术。
跑步膝（髂胫束综合征）
跑步膝是髌胫束综合症（也简称“ ITBS”）。是一种疼痛综合症...
PECH规则
所谓的PECH规则（RICE协议）适用于在钝伤（例如扭伤，劳损，肌纤维撕裂，挫伤或瘀伤）中的急救。
瘀伤（血肿）
当血管受伤并且血液在周围组织中聚集（出血）时，会发生瘀伤（血肿）。最常见的原因是撞击或打击伤，挫伤和外科手术。